Sposób stosowania:1 czubatą łyżeczkę ziela owsa zalać 1 filiżanką wrzącej wody, odstawić na 10 min.Przecedzić.Świezy i ciepły napar przygotowany zgodnie z przepisem należy pić 2 razy dziennie.
0,6 g owsa stanowi dzienną porcję do spożycia.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.