Nadmierny stres jest dzisiaj problemem wielu osób. Nerwowe sytuacje w pracy, problemy rodzinne sprawiają, że skumulowany stres często utrudnia zasypianie, zaburza także normalne funkcjonowanie w dzień. Przyczyną podwyższonego poziomu stresu mogą być także zaburzenia hormonalne (warto wykonać badania) lub niedobory żywieniowe, na przykład
niedostateczna ilość w diecie magnezu, pierwiastków śladowych, witamin z grupy B czy kwasów nienasyconych, które mają ogromne znaczenie dla prawidłowej pracy układu nerwowego. Warto więc najpierw zadbać o uzupełnienie ich, a dodatkowo wspomóc się naturalnymi preparatami zmniejszającymi napięcie nerwowe.
Preparaty ułatwiające zasypianie
Naturalne preparaty uspokajające zawierają najczęściej znane od wieków w medycynie ludowej zioła jak melisa, chmiel czy waleriana. Osobom mającym problemy z zasypianiem szczególnie poleca się
Sedivitax Pro Night. Są to saszetki, z którym można sporządzić ciepły, smaczny napój, który przyjemnie rozgrzewa i koi przed udaniem się na nocny spoczynek. Zawarte w nich wyciągi z roślin:
witanii ospałej oraz
męczennicy cielistej pomagają szybciej zasnąć, a chmiel sprawia, że sen staje się głęboki i regenerujący.
